7 Kebiasaan Buruk yang Bikin Jerawat Makin Parah

7 Kebiasaan Buruk yang Bikin Jerawat Makin Parah

poltekkessorong.com – Kadang kita ngerasa udah rajin banget skincare-an, udah cuci muka rutin, udah pakai produk jerawat yang katanya ampuh, tapi kok jerawat malah makin banyak? Bisa jadi masalahnya bukan di skincare kamu, tapi di kebiasaan sehari-hari yang tanpa sadar justru bikin jerawat makin parah. Aku juga dulu sempat frustrasi karena merasa udah ngelakuin semuanya…

Read More
5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Pernapasan

5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Pernapasan

poltekkessorong.com – Kesehatan pernapasan adalah salah satu aspek vital yang sering kali kita sepelekan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, paru-paru kita bekerja keras setiap hari untuk memastikan tubuh mendapatkan oksigen yang cukup. Sayangnya, beberapa kebiasaan buruk bisa tanpa sadar merusak sistem pernapasan kita dan mengurangi kualitas hidup. Artikel ini, dipersembahkan oleh poltekkessorong.com, akan membahas lima kebiasaan…

Read More