poltekkessorong.com – Kesemutan di kaki itu bisa muncul tiba-tiba, kadang pas duduk terlalu lama, kadang juga tanpa alasan jelas. Rasanya? Geli, kebas, kadang kayak ditusuk-tusuk jarum kecil. Kalau dibiarkan, bisa makin ganggu aktivitas, apalagi kalau kamu sering mengalami hal ini berulang. Bisa bikin nggak nyaman jalan, berdiri, atau bahkan tidur pun keganggu. Kesemutan umumnya terjadi…
poltekkessorong.com – Kutil di kaki tuh nyebelin banget. Kadang kecil dan nggak sakit, tapi bikin risih. Kadang juga muncul di bagian yang sering kena tekanan, kayak tumit atau telapak, dan itu bisa bikin jalan jadi nggak nyaman. Masalahnya, kutil bisa muncul tiba-tiba dan kadang susah banget hilang kalau nggak ditangani dengan benar. Kutil disebabkan oleh…
poltekkessorong.com – Nyeri kaki itu nggak pandang usia atau profesi. Mau kamu pekerja kantoran yang duduk seharian, atlet yang latihan intens, sampai ibu rumah tangga yang mondar-mandir dari pagi sampai malam—semua bisa kena. Kadang nyerinya cuma pegal ringan, tapi ada juga yang nyut-nyutan sampai bikin nggak bisa tidur. Nah, selain obat atau terapi fisik, ada…
poltekkessorong.com – Minyak esensial sudah lama dikenal karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan dan relaksasi. Selain memiliki aroma yang menenangkan, minyak esensial juga bisa dimanfaatkan untuk merawat kesehatan kaki. Dari meredakan nyeri hingga mengatasi bau tak sedap, minyak esensial menawarkan solusi alami yang efektif. Di artikel kali ini, aku akan berbagi lima cara memanfaatkan…
