poltekkessorong.com – Perut kembung dan gas berlebih adalah masalah pencernaan yang umum, tetapi siapa yang tidak merasa terganggu karenanya? Terlebih ketika sedang asyik beraktivitas, tiba-tiba perut terasa penuh dan tidak nyaman. Untungnya, ada banyak cara alami yang bisa membantu meredakan gejala ini tanpa harus bergantung pada obat-obatan. Dalam artikel ini, poltekkessorong.com akan membahas sepuluh cara…
poltekkessorong.com – Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita, dan kadang-kadang bisa terasa seperti kita tidak memiliki kendali atasnya. Namun, bagaimana jika kita bisa menenangkan pikiran dan tubuh dengan cara yang sederhana dan alami? Di sinilah meditasi berperan. Meditasi telah lama diakui sebagai alat yang efektif untuk mengurangi stres dan menyeimbangkan hormon. Di poltekkessorong.com,…
poltekkessorong.com – Mata adalah salah satu indera paling penting yang kita miliki, namun sering kali kita anggap remeh. Kita mengandalkan mata untuk hampir semua aktivitas sehari-hari, mulai dari membaca, bekerja, hingga menikmati keindahan di sekitar kita. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata adalah hal yang krusial. Namun, bagaimana jika mata mulai memberi sinyal bahwa ada…
