poltekkessorong.com – Menjaga kesehatan jantung adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk masa depan. Meskipun kita merasa sehat, pemeriksaan jantung rutin tetap penting untuk mendeteksi masalah sejak dini dan mencegah komplikasi lebih lanjut. Di poltekkessorong.com, kami ingin membagikan panduan praktis untuk mendapatkan pemeriksaan jantung rutin agar Anda bisa merawat jantung dengan lebih baik. Memang,…
poltekkessorong.com – Setelah seharian beraktivitas, malam hari seharusnya menjadi waktu untuk bersantai dan memulihkan tenaga. Namun, bagaimana jika kita bisa memanfaatkan waktu malam untuk juga mendukung kesehatan jantung? Dengan mengadopsi kebiasaan malam yang sehat, Anda tidak hanya akan merasa lebih rileks, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi kesehatan jantung Anda. Di artikel ini, yang saya…
poltekkessorong.com – Mengurangi konsumsi gula bisa terasa seperti tantangan besar, terutama jika kamu terbiasa dengan makanan dan minuman manis. Namun, langkah ini sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan kesejahteraan secara keseluruhan. Gula berlebihan dalam diet bisa meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk obesitas dan penyakit jantung. Di poltekkessorong.com, saya akan berbagi beberapa tips praktis…
