5 Tips Menjaga Motivasi Kebugaran di Tengah Kesibukan
poltekkessorong.com – Menjaga kebugaran di tengah kesibukan sehari-hari bisa menjadi tantangan tersendiri. Terkadang, jadwal yang padat membuat kita merasa tidak punya waktu atau energi untuk berolahraga. Namun, kebugaran adalah investasi jangka panjang bagi kesehatan kita, dan menemukan cara untuk tetap termotivasi adalah kunci untuk menjaga konsistensi. Di artikel ini di poltekkessorong.com, kita akan membahas lima…