Mei 1, 2025
Headlines

Kesehatan

5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Pernapasan

5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Pernapasan

admin05 mins

poltekkessorong.com – Kesehatan pernapasan adalah salah satu aspek vital yang sering kali kita sepelekan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, paru-paru kita bekerja keras setiap hari untuk memastikan tubuh mendapatkan oksigen yang cukup. Sayangnya, beberapa kebiasaan buruk bisa tanpa sadar merusak sistem pernapasan kita dan mengurangi kualitas hidup. Artikel ini, dipersembahkan oleh poltekkessorong.com, akan membahas lima kebiasaan…

Read More
5 Tips Menjaga Kesehatan Telinga di Lingkungan Kerja yang Bising

5 Tips Menjaga Kesehatan Telinga di Lingkungan Kerja yang Bising

admin04 mins

poltekkessorong.com – Bekerja di lingkungan yang bising memang bisa menjadi tantangan tersendiri. Mulai dari suara mesin yang menderu hingga kebisingan dari rekan kerja, semua ini bisa berdampak pada kesehatan pendengaran kita. Telinga yang terus-menerus terpapar suara keras berisiko mengalami gangguan pendengaran, yang tentunya tidak kita inginkan. Apalagi, pendengaran adalah salah satu aset penting yang perlu…

Read More
5 Cara Menggunakan Yoga untuk Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah

5 Cara Menggunakan Yoga untuk Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah

admin06 mins

poltekkessorong.com – Yoga bukan hanya tentang melipat tubuh menjadi bentuk yang rumit atau meditasi yang mendalam. Lebih dari itu, yoga adalah cara yang luar biasa untuk merawat kesehatan kita secara keseluruhan, termasuk pembuluh darah. Pembuluh darah yang sehat sangat penting untuk memastikan darah kita mengalir lancar ke seluruh tubuh, dan yoga bisa menjadi salah satu…

Read More
7 Kebiasaan Malam Hari yang Mendukung Kesehatan Tubuh

7 Kebiasaan Malam Hari yang Mendukung Kesehatan Tubuh

admin05 mins

poltekkessorong.com – Malam hari adalah waktu yang tepat untuk merilekskan tubuh dan pikiran setelah seharian beraktivitas. Namun, bagaimana kita menghabiskan waktu di malam hari bisa berdampak besar pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Alih-alih hanya menghabiskan waktu dengan bergulir di media sosial atau menonton TV hingga larut, ada kebiasaan-kebiasaan sehat yang bisa kita terapkan untuk mendukung…

Read More
7 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan Ginjal

7 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan Ginjal

admin05 mins

poltekkessorong.com – Ginjal adalah organ kecil yang memiliki peran besar dalam menjaga keseimbangan tubuh kita. Mereka bekerja tanpa henti untuk menyaring racun dan limbah dari darah, menjaga keseimbangan cairan, dan mengontrol tekanan darah. Namun, untuk melakukan semua tugas penting ini, ginjal memerlukan dukungan—dan salah satu cara termudah untuk membantu mereka adalah dengan minum air putih…

Read More
5 Teknologi Modern dalam Kesehatan Telinga yang Perlu Diketahui

5 Teknologi Modern dalam Kesehatan Telinga yang Perlu Diketahui

admin04 mins

poltekkessorong.com – Teknologi kesehatan telinga telah mengalami perkembangan pesat dalam beberapa tahun terakhir. Inovasi ini tidak hanya membantu meningkatkan kualitas pendengaran tetapi juga memudahkan diagnosis dan perawatan berbagai masalah telinga. Di artikel ini, yang saya tulis untuk poltekkessorong.com, kita akan membahas lima teknologi modern dalam kesehatan telinga yang patut kamu ketahui. Dengan hadirnya teknologi-teknologi ini,…

Read More
Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Pencernaan

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Pencernaan

admin07 mins

poltekkessorong.com – Ketika kita memikirkan olahraga, biasanya yang terlintas adalah manfaatnya untuk kebugaran fisik atau penurunan berat badan. Namun, tahukah kamu bahwa olahraga juga memiliki dampak besar pada kesehatan pencernaan kita? Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu menjaga sistem pencernaan tetap lancar dan bahkan mencegah berbagai masalah pencernaan. Jadi, mari kita lihat bagaimana olahraga bisa…

Read More
Manfaat Kesehatan dari Mengurangi Konsumsi Alkohol

Manfaat Kesehatan dari Mengurangi Konsumsi Alkohol

admin06 mins

poltekkessorong.com – Banyak dari kita menikmati minuman beralkohol sesekali, entah itu saat merayakan sesuatu atau sekadar bersantai setelah hari yang panjang. Namun, mengurangi konsumsi alkohol bisa menjadi langkah besar menuju gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang. Tidak hanya membantu kita merasa lebih baik secara fisik, tetapi juga memberikan manfaat jangka panjang untuk kesehatan secara…

Read More