Vitamin untuk Remaja

poltekkessorong.com – Remaja adalah masa transisi yang penuh semangat dan perubahan. Di usia ini, tubuh mengalami banyak perkembangan, mulai dari fisik hingga mental. Oleh karena itu, penting bagi remaja untuk menjalani gaya hidup sehat agar mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Salah satu cara untuk memulainya adalah dengan memastikan asupan vitamin yang cukup. Vitamin berperan…